Milyen előnyei vannak a narancsnak?

Az édes, lédús narancs ízletes és egészséges táplálékot vagy étkezés kiegészítését szolgálja. Egy egész narancs csak kb. 85 kalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz zsírt, koleszterint vagy nátriumot. És természetesen "a narancs jól ismert C-vitamin-tartalma miatt" - mondta Laura Flores, a San Diego-i székhelyű táplálkozási szakember.