Milyen nemi étel az eper?

Az eper egy hideg étel. A szamóca táplálkozási értékben gazdag, és" néven ismert; Gyümölcskirálynő" ;. Gazdagok C-vitaminban, A-vitaminban, E-vitaminban, PP-vitaminban, B1-vitaminban, B2-vitaminban, karotinban, tanninsavban, aszparaginsavban, rézben és eper-aminban. , Pektin, cellulóz, folsav, vas, kalcium, ellagsav és antocianin és egyéb tápanyagok. Különösen a benne lévő C-vitamin tartalma 7-10-szer nagyobb, mint az alma és a szőlő tartalma. Az almasav, citromsav, B1-vitamin, B2-vitamin, karotin, kalcium, foszfor és vas tartalma szintén 3-4-szer nagyobb, mint az alma, a körte és a szőlő.