Vízi gesztenye Táplálkozási hatékonyság
Sep 22, 2021
Táplálkozási hatékonyság
Hatékonyság
Az Indiában őshonos vízi gesztenye széles körben elterjedt az egész világon, főleg a trópusi és szubtrópusi régiókban. Tápanyagokban gazdag, fehérjét, zsírt, nyersrostot, karotint és szénhidrátot tartalmaz, amelyek elősegíthetik a vastagbél perisztaltikáját. Klinikailag gyakran használják a hő okozta táplálék felhalmozódása, teltségérzet és száraz széklet kezelésére. Hatása van: elősegíti a testnedvek felszívódását és oltja a szomjat, javítja a bélmozgást, tisztítja a tüdőt és oldja a váladékot.
1. Termeljen testfolyadékot a szomjúság oltására
A vízi gesztenye fehér és puha, édes és lédús, valamint nyálkában gazdag. Testfolyadékot termelnek és szomjat oltanak. Segítenek megszüntetni az unalmat a mellkasban, és enyhítik a láz és a test sebeinek szomját.
2. Hashajtó
A vízi gesztenye nyersfehérjét és keményítőt tartalmaz, amelyek elősegíthetik a vastagbél perisztaltikáját. Klinikailag gyakran használják az étel teltsége és a hő okozta száraz széklet kezelésére. A vizes gesztenyefőzet vizelethajtót és vízelvezetést okozhat, és jó táplálékterápia a húgyúti fertőzésben szenvedő betegek számára.
3. A tüdő kitisztítása és a váladék megszüntetése
A vízi gesztenye édes és hideg természetű, eltávolítja a tüdő hőjét, és nyálkában gazdag, testfolyadékot serkentő, tüdőtápláló és váladékoldó hatású, így képes a váladékhő letisztítására, tüdőmeleg köhögés, köhögés kezelésére. , sárga és vastag váladék.
4. Alacsonyabb vérnyomás
A vizes gesztenyelé, valamint a friss lótuszgyökér-lé, a körtelé, a friss nádgyökér-lé és az Ophiopogon japonicus lé együttesen az úgynevezett" öt lé ital", amelyet testfolyadék előállítására használnak fel, hogy csökkentsék a hőt és csökkentsék a hőt. vérnyomás.
5. Elősegíti a csontok fejlődését
A vízi gesztenye foszfortartalma magasabb a gyökérzöldségekben, ami elősegítheti az emberi szervezet növekedését és fejlődését, valamint fenntartja a fiziológiai funkciók szükségleteit, valamint nagyon jótékony hatással van a fogak és a csontok fejlődésére.